Les: Eclectische Yoga
VOOR WIE?
Iedereen.
WANNEER?
Dinsdag van 10.30 – 11.30 uur
Inloop vanaf 10.00 uur
KOSTEN?
10 euro per keer
per maand 35 euro
INLICHTINGEN?
Marja Oosterman
marja@nopapers.nl
MEENEMEN
En lichaamswerk
Alweer een nieuwe yogavorm? Nee hoor, eclectisch betekent dat ik verschillende typen yoga door elkaar gebruik, m.n. Yana, Hatha en Raja yoga. Maar ook speel ik ‘leentjebuur’ bij andere disciplines, zoals tai chi, diverse fitnessmethoden, acupressuur. En het zou geen yoga zijn als we niet ook doen aan ‘stilzitten’’
Alles wat maar helpt om jou fit, soepel en in balans te houden of te brengen, zowel met je lichaam als met je geest.
