Mindful Yoga in de buurt
Yogadocente: Marja Smeets
Toegankelijk yoga voor vrouwen die:
-met aandacht yoga willen doen
-ademruimte willen ervaren
-levenskracht willen hervinden
-willen leren loslaten
-innerlijke rust en ruimte willen ervaren
In deze yoga gaat het om bewust in het moment aanwezig zijn. Een les bestaat uit: lichamelijke – adem- concentratie en ontspanningsoefeningen
Wanneer: dinsdag 18.30 -19.30 uur of vrijdag 08.45 – 10.00 uur
Wilt u een proefles? mail gerust mj.smeets@ziggo.nl of bel: Marja Smeets 06 81138066
Meer info: www.yogaindebuurt-utrecht.nl
Lid Vereniging van Yogaleerkrachten Nederland