Tai chi

Tijdelijk in DE WILG, Mecklenburglaan 3, 3581 NV Utrecht

Chinese Bewegingsleer
Zeer langzaam en geconcentreerd, in eenzelfde tempo, en op het ritme van de ademhaling uitgevoerd.

T’ AI CHI / CHI KUNG Voor iedereen,
ook geschikt voor mensen in een rolstoel.

T’ai chi / Chi Kung is een bewegingsleer die zeer langzaam en geconcentreerd in eenzelfde tempo uitgevoerd wordt, afkomstig uit China.

-CHI KUNG

Eenvoudige oefeningen, die steeds herhaald worden.

-T’AI CHI CHUAN VORM
Bewegingen volgens een bepaald patroon, gebaseerd op de oude krijgskunst van familie Yang.

Wat doet het
Vermoeidheid en spanning nemen af en de vitaliteit neemt toe.

Meedoen
Neem bij voorkeur makkelijk zittende kleding en schoeisel mee.
Beginners en gevorderden: ieder op eigen nivo.

Waar
Tijdelijk in de Wilg 13.50 tot 15.00 uur.

De kosten (Proefles  gratis )
10 lessen voor €120,— en U-pas €100,—
Per les betalen is € 15,— en U-pas €13,—

Informatie en aanmelding
feenstra.olga@gmail.com
tel. 06 182 936 79